ВМС США проводят упражнение, в котором человеку связывают руки и ноги и бросают в бассейн глубиной 3 метра. Его задача - выжить в течение пяти минут. Некоторым людям удаётся справиться с задачей, и помогает им в этом знание двух довольно противоречивых правил. Первое правило - чем больше вы пытаетесь удержать свою голову над водой, тем больше вероятность того, что вы утонете. Второе правило - не паниковать и не пытаться плыть, а наоборот, расслабиться и дышать медленно и глубоко.